ゆったり本でも読みましょうか！
こんにちは♪
足立佑介さん専属管理栄養士の山中あんです♪♪
この週末はゆったりした時間を過ごせたので、
本を読むことにしましたー！！！
おしゃれにね、カフェとかに行って、窓際に座っちゃたりなんてして♪
テラス席は暑いですからね～
連日猛暑ですからね～
みんな汗だくになっちゃいますから♪
テラス席におしゃれに座れるのは7月では難しいですね！！！（めっちゃ主観！笑）
今回読んだ本は「嫌われる勇気」という本です♪
心理学者アドラーの思想を物語風にまとめている、自己啓発書です。
※以下、内容の簡単な紹介♪これから読む方は注意！※
コンプレックスも自分が選んでいる行動♪
すべての結果は目的に沿った自分の意志によるものだそうです♪
人の悩みごとの全ては対人にあるとの考えで、他人ではなく自分と向き合うこと♪
劣等感は自分との比較として考え、理想の自分に向かうためのエネルギーとなる♪
本当に勇気がもらえる考え方だなと感じました！！！
序盤はええ、そう？っていう感想から、なるほどー！と気持ちがなんだか楽になる本でした♪
真夏のテラスで呼んでも集中して読めるかも！！！！
